Все про проблемную кожу

Добрый день дорогие жительницы Fаshiоny.ru! Хочу еще раз поднять тему проблемной кожи и поделиться своим опытом. А так же предостеречь молодых девушек, у которых только начались эти проблемы!

Лет наверно с 12-13 у меня „зацвело“ лицо, очень рано. Сначала были какие-то высыпания на носу, щеках, покраснения... Я всегда стеснялась этого: постоянно мазюкала какими-то кремами, тониками и ядрёными умывалками, креласилами, "болтушкой". Думала, чем сильнее, тем лучше!

Потом стало ещё хуже, ведь кожа была уже "убита"... Когда тебе 13-14 все про проблемную кожу лет всё достаточно быстро заживает, не оставляет ни шрамов, ни расширенных пор... Когда 18-19 уже не так... Конечно не раз я посещала и врачей специалистов, но 100% долгосрочного результата ничего не дало. Периодически у меня были всякие прыщики и даже подкожные шишки и "пурпурные" щёки! Без толстого слоя "шпаклёвки" мне не возможно было выходить.

Сейчас мне 26 и я до сих пор борюсь с этим, кожа остаётся проблемной, но стала намного лучше: прыщики время от времени высыпают, но не так много как раньше, единичные случаи, кожа нормальная, склонная к жирности. Больше всех меня волнуют сейчас "расширенные поры" и шрамики, оставшиеся от прыщей, пока думаю и ищу способ как с ними теперь бороться. (может кто знает?)

Про врачей: Причиной прыщей может быть что угодно, у меня, например, были частые боли в животе, раньше считалось, что это нормально, переела чего нить плохого, приняла мезим и всё. Но года три назад, мне делали гастероскопию и сказали, что у меня повышена кислотность, а дискомфорт причиняют мнее бактерии в животе, курс антибиотиков и все, теперь всё спокойно. (Слава прогрессивному врачу, и позор врачу из поликлиники с допотопными знаниями!)

Ходила так же к гинекологу, который избавил меня от вялотекущей молочницы и взял кровь на гормональный анализ...

А теперь Мой "Золотой список", который спас моё лицо, это не только крема и маски, но и образ жизни, одними кремами и масками тут не поможешь!

1.Гигиена! Наверно самое важное для чувствительной кожи лица, первее чем выбрать подходящий крем! Всё что соприкасается с лицом должно быть гигиенически чисто!!! Наволочки на подушки и полотенца регулярно менять и обязательно гладить!!! Только при глажке, а не при стирке убиваются всякие микроорганизмы. Регулярно, это два раза в неделю, не реже! Кстати, последние можно заменить на бумажные салфетки, они чище, попользовался и выбросил! Обратите внимание так же на волосы, шарфы и воротники...

2. Правильное питание! Просто здоровое питание! исключить фастфуды, чипсы, тортики, химию, по типу быстрорастворимой еды и сосисок, колбас. Меньше жира, майонеза, свинины, баранины, фритюра и жарки, больше рыбы, овощей и каш.

3. Витамины. Дома постоянно целый ящик в холодильнике набит фруктами и овощами по сезону! Зимой иногда принимаю комплекные витамины.

4. Вода. 1,5-2л в день. Вода и витамины помогают клеткам быстрей регенерировать и насыщают кожу влагой, косметический крем один не справится с этой задачей!

5. Спорт. Я записана в спорт зал и стараюсь заниматься регулярно, хотя не всегда получается, чаще набегами, месяц через день, два никак... Плохо, знаю, но стараюсь! Я заметила, что месяц потных тренировок в зале, и кожа выглядит намного лучше, как буд-то я месяц через день мазалась масками! Во время тренировки именно надо вспотеть на лице! Мой муж даже оценил, хоть обычно ничего не замечает! Кстати, секс тоже, как и тренировки, оказывает позитивный эффект! (принимать через день ;)

6. Косметика. Это самый последний пункт моего списка! И наверно для всех самый интересный!

Я поняла, какую ошибку я совершала тогда в подростковом возрасте, пользовалась ядрёными средствами, а кожу потом не успокаивала и не лечила никакими кремами. Теперь я люблю и уважаю увлажняющие крема!!!

Первое, средства косметики La-Roche-Posay, из серии Effaclar, для проблемной кожи. Имменно эти средства достаточно мягко и эффективно следят за моей кожей! Я их буду покупать их снова и снова. Когда я переехала жить в другую страну, то ли от стресса, то ли от непонятного нового питания или климата моё лицо „зацвело пышными красками“. Щёки были пунцовыми не от румянца, а от высыпаний, когда мне всё это надоело я пошла в аптеку и там мне прям вручили эту серию. „Дай бог счастья той аптекарше“! И через какое то время постепенно „цвет“ ушёл! (цена 10-15€ за тюбик)

Первое средство - это умывалка, Гель для умывания, хороший, прозрачный, не очень ядрёный, не очень сушит но удаляет жирный блек на ура!

Второе средство - это тоник, вот он то и немного ядрёный, но не критично! Хорошо сужает поры, подсушивает идеально для подготовки к третьему этапу.

Третий этап это увлажняющий крем, из всей серии я выбрала для себя два средства. Первое это классическое увлажнение день/ночь, Effaclar H, на него хорошо ложится макияж.

Увлажняющий и матирующий крем Effaclar Mat. Матирующий эффект держится хорошо! Не пересушивается кожа. Если я выхожу без косметики на прогулку, то только это средство!

Кстати, не все средства серии Effaclar мне подошли, крем Effaclar K у меня вызвал покараснение кожи.

Вторую серия - это средства Garnier Hautklar (Чистая кожа). Я не уверена, что качество этой марки в России такое же, как и тут, в Германии, поэтому советую с осторожностью.

Что понравилось, что реально справляется с проблемой и чистит кожу, вплоть до закупоренных пор! Есть видимый эффект в сужении пор и кажется, что даже ямы на лице стали поменьше. Что не понравилось, это ядрёный эффект, боюсь в долгосрочной перспективе они могут навредить коже, сделать её жирной и раздраженной, поэтому иногда наношу на кожу увлажняющий крем.

У меня в арсенале, 3 в 1 умывалка-маска Garnier Чистая кожа, ядрёный лосьон, и крем 24 часа увлажнения.

Отдельно хочу написать про маску из пакетиков с термо эффектом с салициловой кислотой и цинком, с которой началось знакомство с этой фирмой. Нравится! Очень! Советую! При правильном применении где-то через четыре-пять применений (раз в два-три дня) у меня намного сужаются поры и черные точки вообще уходят!

Ещё одна маска с синей кукурузой от The Body Shop, цена 590р. Эффект примерно такой же! Я в восторге.

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть текст публикации полностью и остальные 2 фото.


Источник: http://fashiony.ru/page.php?id_n=125527


Закрыть ... [X]

Проблемная кожа. Уход за проблемной кожей лица домашними средствами Как сшить платье своими руками шифон

Все про проблемную кожу Проблемная кожа лица: что делать, в чем причины и какой лосьон лучше?
Все про проблемную кожу Проблемная кожа : советы эксперта о том, как ухаживать за кожей лица
Все про проблемную кожу Проблемная кожа - уход за проблемной кожей лица: причины, лечение
Все про проблемную кожу Проблемная кожа - причины, симптомы, диагностика и лечение
Все про проблемную кожу Как ухаживать за проблемной кожей лица? Правильный уход
Советы по уходу для тех, у кого проблемная кожа лица Сложности налицо. Проблемная кожа 4 способа развернуть собственный аналог Dropbox / Хабрахабр Виды наращивания волос Вязание крючком и спицами схемы и модели Дентал Юг, июнь 2010, 06 (78) by Dental Magazine Красивые высказывания о любви - Цитаты Мое отношение к человеку в футляре